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老三 留言于: 2020-1-2 11:33:00

老三



主题: 中午30分:《坚毅》连载

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中午30分:《坚毅》连载(33)





           芬兰的有500多万人口,全世界所有的芬兰人加起来也没有纽约市的人口多。这个面积不大、寒冷的北欧国家,在深冬时每天只有6个小时的光照。历史上,它曾被强大的邻国数次入侵。那么,气候和历史因素是否会对芬兰人产生影响,这是一个很好的问题。无论怎样,芬兰人将自己视作世界上最坚毅的民族,这一点是不可否认的。


          在芬兰语中,最接近坚毅的词就是“sisu”。这个坚毅的民族有着达成特定高阶目标的激情以及坚持不懈的毅力。具体来说,sisu指的是一种内在力量,芬兰人认为这是他们与生俱来的,是民族的传承。在字面上,sisu指的是一个人的内在的胆量。


          1939年冬,芬兰在当时与苏联的战争中处于下风,苏联的兵力是芬兰的3倍,战机数量是芬兰的30倍,还有成百倍的坦克。但芬兰的将士们仍死守阵地长达几个月的时间,比苏联人的预期长得多。1940年,《时代周刊》发表了一篇关于sisu的专稿:

          芬兰人有引以为傲的sisu精神,结合了冒险和勇敢,凶猛和韧性,以及永不放弃、坚持战斗的能力,还有带着胜利意志的战斗精神。芬兰人把sisu翻译为“芬兰精神”,但其所承载的含义会更强烈一些。


          同年,《纽约时报》发表了一篇文章,题为“Sisu:一个代表芬兰的词汇”。一位芬兰人向记者这样描述他的同胞:“一个典型的芬兰人有股子倔强,他相信,若可以承受更糟的情况,就能将糟糕的命运变好。”

          当我为本科生解释坚毅时,我通常会对sisu做一个简单的介绍。我反问学生:我们能否打造一种文化(海鹰队的教练皮特·卡罗尔认为,我们可以),并在其中推崇和支持sisu精神和坚毅的品格?


          几年前,经由各种机缘巧合,一个名为艾米莉亚·拉提的芬兰女子在我讲sisu的时候刚好坐在观众席里。演讲过后,她急忙跑过来跟我打招呼,说我作为一个局外人对sisu的看法是正确的。我们都认为有必要针对sisu进行一次系统的调查,如芬兰人会如何看待它,以及它是如何传播的。

          第二年,艾米莉亚成了我的研究生,她的硕士论文也以此为题。她走访了上千个芬兰人,调查他们关于sisu的想法,发现受访者大多数都对sisu的发展报以成长心态。当她问及“你相信sisu可以经由刻意努力而学到或被培养出来吗”这个问题时,83%的人都说:“是的。”其中一位受访者说:“在芬兰童子军协会的活动中,13岁的孩子可以带领10岁的孩子在森林里独立生存,这看起来与sisu很相关。”


          作为一个科学工作者,我并不认为芬兰人或其他任何民族存有内在的潜藏本能,待到关键的时刻就会被释放,但是,我们依然能从sisu中学到两个重要的功课。

          首先,“认为自己是可以克服极端困境”的想法往往会导致肯定这一自我概念的行为。如果你是一个具有“芬兰精神”的人,那么你将认为自己战无不胜。同样地,如果你是西雅图海鹰队的一员,那么你就是一个竞争者。你具备能够成功的素质,任何困难都不会让你退缩,这就是坚毅的表现。

          其次,即使所谓的“内部能量”的观点是荒谬的,但这种比喻仍是贴切的。有时候,我们觉得自己已经耗尽心力了,但那些黑暗和绝望的时刻会让我们发现,只要再挪出一步,就有办法达成目标。


         关于sisu的思想已经被整合在芬兰的文化中几百年了,但是企业文化可以在更短的时间内形成。在我试图理解坚毅形成的原因时,我遇到了几位特别坚毅的企业领导者,在我看来,是他们成功地推进了坚毅的企业文化。

          比如摩根大通的总裁杰米·戴蒙。在该机构超过25万名的员工之中,他不是唯一一个说“我穿上摩根的衣服,血管里流的就是摩根的血”的人。银行中其他低级职员也说过类似的话:“我每天为客户所做的事情都是重要的。这里没有一个人是微不足道的。每一个细节,每一个员工都很重要……我很自豪自己是这家伟大公司中的一员。”

          摩根大通是全美规模最大的银行,杰米已经在此任总裁十余年。在2008年的金融危机中,杰米带领银行披荆斩棘走向安全地带,在其他银行彻底倒闭的大环境下,他居然还让摩根大通赢利50亿美金。


          巧合的是,杰米的母校布朗宁学校的格言是“grytte”,也就是古英语中“坚毅”的意思,这个词在1897年的年鉴中被定义为:“坚定,勇气,决心……这也是使所有事业能走向成功的皇冠。”杰米在布朗宁学校的最后一年时,微积分老师的心脏病发作,而代课老师又不会微积分。在这种情况下,有一半的学生选择了退课,而另一半学生(包括杰米在内)决定坚持下去,在另一个教室里自学。

          “你得学会克服困难,面对挫折。”当我问他是如何建立起摩根大通的文化时,他如此作答。“失败的事情时有发生,你如何面对失败是决定成功的关键。你需要绝对的决心,要能够负担得起责任。你将其称作‘坚毅’,我视之为‘刚毅’。”


          刚毅之于杰米·戴蒙就如同sisu之于芬兰。杰米在33岁时被花旗银行解雇,之后,他花了一整年的时间去思考这一事件给他带来的经验教训,他希望成为更好的领导者。他对刚毅有足够的信念,因此以刚毅作为整个摩根大通企业文化的核心。“我们要一起成长。”


         我问他,仅凭一位领导人就能影响一个巨型企业的文化,这可能吗?答案是肯定的。事实上,摩根大通的文化被大家亲切地称为“杰米教”。

          杰米说:“这需要与员工进行不懈的沟通,它与你所说的内容以及表达方式有关。”

          这可能还跟你表达的频次相关。从各个角度来看,杰米都是个孜孜不倦的传教者,他会出现在被他称之为“城市之约”的各类会议上,与公司的员工见面。一次,他被问道:“在你的领导团队中,你最看中什么样的素质?”他的回答是:“能力、品格,以及待人之道。”之后,他跟我说,关于高管,他会问自己两个问题:“我能让他们在没有我的情况下运作公司吗?”以及“我会让我的孩子们为这样的人工作吗?”


         杰米非常喜欢美国前总统罗斯福的一段话:

         强者是否失误,实干家是否能做得更好,这不是由批评家说了算的。荣誉属于真正站在舞台上的人。他们的脸上满是灰尘、汗水和鲜血,他们勇敢地奋斗,他们犯错,一次又一次地失败,因为没有努力是未经过错误和失败的;真正的实干家知道何为伟大的激情、伟大的贡献,会为值得的事情奉献,他们知悉最终伟大的胜利,也明白最差的结果。

         但至少他们是在勇敢中失败的,所以他们永远不与冷漠胆小的灵魂为伍,因为懦夫既不知何为胜利,也不知何为失败。


          杰米将罗斯福的理念融入摩根大通公司的员工手册中,手册名为“我们是这样工作的”,内容包括:“凡事要有坚强的斗志”、“表明决心,保持韧性并坚持不懈”、“别让一时的挫折成为永久的借口”,以及,“将错误与问题视为进步的机会,而不是放弃的理由”。


         安生·道兰斯是美国女子足球史上最优秀的教练,他在31年的执教生涯中获得过22次美国全国冠军。1991年,他带领美国女子国家队首次在世界比赛中夺冠。

         安生年轻时曾是北卡罗来纳大学男子足球队的队长。他并没有特别的天赋,但是,他在练习和比赛中总是奋力进取,他不但赢得了队友的尊重,还被冠以“硬汉”的称号。他的父亲说:“安生,你是我见过的没有天赋却最自信的人了。”安生立刻回答道:“老爸,我就当你是在夸奖我了。”多年后,安生说:“天赋是常见的,但是为拓展天赋而投入的努力才是成功的关键。”

          安生的仰慕者将他的成功归结于他有一双慧眼。“这当然不是真的。”他告诉我:“我们只在五六所学校里定期选拔人才,我们的成功得益于队员来到这里之后,我们为他们所做的一切,也就是我们的团队文化。”


         安生说,团队文化建设必须不断地尝试才能完成。“我们会尽一切可能去努力,如果行得通,我们就会坚持下去。”

         在得知了我所做的关于坚毅的研究之后,安生让他陪训的每位队员都进行了坚毅指数的测试,并确保每个人都知晓了自己的分数。“老实说,我很震惊。除了一两个人以外,其他人所得的分数都恰好是我对他们坚毅指数的评估。”现在,安生确保全队每年春天都会进行一次坚毅指数测试,这样队员就会“对成功人士的关键品质有一个深入的理解”。安生补充道,每个队员都必须知道自己的分数,因为“坚毅力表会引起他们的重视,暴露出他们的问题。”返回的队员要再次进行坚毅指数测试,并且此后每年都要不断测试,这样每年他们都能将自己的坚毅指数与过去进行对比。

          安生还有另一个实验叫“哔声测试”,这项测试开始于每个焦油踵(Tar Heel)赛季。所有队员并列而站,肩并肩,随着教练一声哨响,他们快速跑向20米远的终点线,然后又立即折头跑回起点。他们一个跟着一个,在哔声的节奏指挥下变得越来越快。几分钟后,队员们进入了全速冲刺,但哔声变得越来越快。这时,他们会一个接一个地退下阵来,累得四肢着地瘫在那里。每个人跑出的总长度都跟每次训练和比赛一样,被完整、及时地记录下来,贴在更衣室的柜门上,以便让每个人都能看到。


         哔声测试最早是由加拿大的运动生理学家设计的,原本是为了测试最大载氧量,但是,测试身体机能只是安生喜欢它的一个原因。正如哈佛大学疲劳实验室的研究员在1940年设计了跑步机实验,通过测试生理上的疼痛来测试人们的毅力一样,安生把哔声测试看成对一个人性格的双重考验。他说:“在进行训练之前,我会对大家进行解释,如果你做得好,要么是因为你有自律能力,因为你整个夏天都在受训;要么就是你精神上足够强悍,能够承受大部分人无法忍耐的疼痛。最理想的结果是,这两者你都具备。”在第一次哔声测试开始之前,安生对大家喊道:“各位,这是一场对你们精神的测试,开跑吧!”

          像杰米·戴蒙一样,安生也十分注重沟通。毕业于哲学和英语专业的安生很欣赏语言的力量:“对我来说,语言就是一切。”





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随缘人 留言于: 2020-1-2 10:00:00

随缘人



主题: 新股申购风险提示

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2020年01月02日(周四)将进行新股申购

和远气体:申购代码:002971,申购价格:10.82元/股,申购上限:1.60万股;

奥普家居:申购代码:732551,申购价格:15.21元/股,申购上限:1.20万股;

万德斯:  申购代码:787178,申购价格:25.20元/股,申购上限:0.60万股。



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白马 留言于: 2020-1-1 23:54:00

白马



主题: 2019年市场数据和大事件

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收集、总结2019年A股市场数据和大事件,分享大家。祝大家在新的一年里投资顺利!


一、A股市场总体数据。 2019年上证综合指数涨22.30%,沪深300指数涨36.07%,深证成指涨44.11%,创业板指数涨43.79%。中证100/中证200/中证500/中证1000分别涨35.58%/37.37%/26.26%/25.67%

   市场整体成交量,沪市平均日成交额大致在2500亿以下,深市平均水平在3000亿左右。沪市股票总市值35.55万亿,平均市盈率14.28倍。深市股票总市值23.74万亿,平均市盈率26.15亿;深主板/创业板/中小板总市分别为7.74/9.81/6.13万亿,平均市盈率18.01/28.47/47.01倍。

   两市总市值59.29万亿,2018GDP90万亿,按今年增长6.5%预估,2019GDP95.85万亿,两市市值在2019年年末占当年GPD比重为61.86%, 属于偏底位的水平。

   2019年市场整体触底反弹,但牛市迹象未有显现。多数还是以存量资金为主,少量外资和机构加仓。

二、MSCI加快对中国A股扩容速度。 2019年,MSCI指数年内第三次调整。第一次是在20195月份,MSCI将中国大盘A股纳入因子从5%提升到10%8月,MSCI又宣布,将中国大盘A股纳入因子由10%增至15%18日,MSCI又宣布,A股大盘股纳入比例由15%提升至20%,中盘股也将以20%的比例首次纳入。根据MSCI公布的最新名单,此次第三次扩容完成后,MSCI中国指数增加204只中国A股,其中189只为中盘股。中国A股在MSCI中国指数和MSCI新兴市场指数中的权重将分别提升至12.1%4.1%。扩容意味着有资金进入,利好A股。医药生物、电子、食品饮料等行业比重明显增加。

三、科创版。科创板2019-7-22登录上交所,日涨跌幅限制扩大到20%,第一天25支品种涨幅平均近140%。最高的安吉科技涨幅近400%。科创板发行价是机构询价制度,发行市盈率40多倍,上市开盘再涨一倍,市盈率接近80倍,上市初始,不适合投资。20191231日,科创板上市公司增加至70家,总市值达到8578亿。

 

四、猪飞上天。由于猪瘟疫,之后,导致猪肉价格上涨,猪产业链相关公司涨幅巨大,领头羊牧原股份由年初的不到30元,最高超过100元,12/31收盘价格88.79元。

五、新三板改革落地。12/27日,新三板系类改革措施正式落地,降低原来500万的准入门槛。分三层次,将推出精选层准入为100万,创新层为150万,基础层由降低至200万。 

六、新证券法出炉。2019-12-28日,十三届全国人大常委会第十五次会议全体会议通过了新证券法修订草案,正式证券法从202031日起施行。新证券法修订内容包括明确了全面推行注册制,提升证券市场违法行为处罚力度,新增投资者保护专章,强化信息披露要求等。

七、外资控股券商落地。2019-1112月,证监会分别批准野村控股和摩根大通在内地成立外资控股券商机构。证券行业开始对外开放。

八、沪伦通启动。2019-6-17伦敦证券交易所宣布沪伦通正式启动,东向业务额度为2500亿人民币。西向资金额度3000亿人民币。

九、退市加速。2019年摘牌的上市公司数量为12家,远超2018年的6家,2017年的5家和2016年的2家。2019年退市包括疫苗造假的长生生物,1127日长生生物退市。

十、股票期权扩大试点。1223日,沪深300ETF期权上市交易。

十一、北上资金流入加速。2019年全年北上资金累计流入3517.43亿,创下历史新高。自沪港通(2014-11-17)、深港通(2016-12-5)开通以来,北上资金已经累计流入净额达到9934亿,近万亿。



白马: (2020-1-2 12:36:00) ——

2018年全年沪市总市值26.95万亿, 深市总市值16.54万亿,两市合计43.49万亿,占GDP的约54%





 






白马: (2020-1-2 12:43:00) ——

想起另外两个值得记录大事件。


茅台股价7月初过千元,最高价过1200元。当之无愧的股王。


还有破发。20只品种跌破发行价,其中10只左右是科创板。另外两只是大银行,浙商银行和渝农商行,邮储银行由于绿鞋的呵护没有破发,但上市涨幅也不大,微涨2%。





白马: (2020-1-2 15:50:00) ——

截至2019-12-31,两市破净品种306只。PB小于0.9倍的品种205只,PB 小于0.8倍的品种135只。


如有其它值得记录的数据和大事件,请大家补充。





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小小溪 留言于: 2020-1-1 19:40:00

小小溪



主题: 早茶新闻

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重磅!央行降准 释放长期资金约8000多亿
http://finance.sina.com.cn/zt_d/yhjnjz/


特别献礼:资本市场30年 从1990到2020
http://finance.sina.com.cn/zt_d/xianli2020/


深交所新年致辞:学习贯彻新证券法 全面深化市场改革
https://finance.sina.com.cn/stock/jhzx/2019-12-31/doc-iihnzhfz9497817.shtml


5G爆发前夕产业链加速落地 探索规模商业化
https://finance.sina.com.cn/chanjing/cyxw/2020-01-01/doc-iihnzahk1234534.shtml



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老顽童 留言于: 2020-1-1 18:24:00

老顽童



主题: 2019年晒单

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今年收益52.44%,去年亏损的钱接近收回。



白马: (2020-1-1 23:55:00) ——

很好的成绩,赞👍




低风险价值投资者: (2020-1-2 12:53:00) ——

成绩确实很好,请问有无详细的交易和操作纪录,在哪里可以查到相关的买入和卖出的纪录,让我可以好好学习下。




老顽童: (2020-1-2 17:13:00) ——

回低风险价值投资者,可在金量子个人账户里查到。





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MARK 留言于: 2020-1-1 17:22:00

MARK



主题: [原创]2019年总结

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做最好的自己

来自北京happymark的雪球原创专栏

2019年四季度交易日今日结束,回顾过去六年业绩:2014年60.00%,2015年65.80%,2016年27.48%,2017年66.17%,2018年盈利-17.87%,现在仓位100%,2019年度本账户盈利82.13%,上证指数22.30%,沪深300指数36.07%,上证50指数33.58%,深红利指数57.34%,跑赢上证指数59.83%,跑赢沪深300指数46.06%,跑赢上证50指数48.55 %,跑赢深红利指数24.79%。今年年度收益率创历史新高,可喜可贺,这主要是重仓股茅台的贡献,养元饮品洋河股份则拖了后腿。主要持仓依次为贵州茅台中国平安招商银行格力电器养元饮品五粮液洋河股份共七个,详细持仓占比参看雪球个人实盘模拟投资组合“与中国一起崛起ZH227773”。

投资原则是“好股好价,长期持有,适当分散”。持股守息,等待过激。本年以持股为主,小量调仓。买股票就是买企业的股权,就是买好的生意。像巴菲特那样不断收集值得亲一口的好生意,集中持有,与好公司共成长!要做到知行合一!投资需要眼光和耐心,一旦持有,投资的大多时间只需静静等待,春种一粒粟,秋收万颗子。静等花开。时间是优秀公司的朋友,是平庸公司的敌人,明年的主要任务是继续打造超级明星组合,让明天更美好!让投资成为甜蜜的事业!

今年的收货有以下几点:

1、投资一定要独立思考,需要理性和耐心,守住自己的能力圈,拒绝盲从,减少盲动。分众传媒是很重要的教训,盲从买入,在下跌和恐惧中卖出。操作的原则应该是,别人贪婪我恐惧,别人恐惧我贪婪。搞懂一家公司的难度和读一个大学本科相似,不懂不投,不熟不投,不要盲动,不要跟风,不要投机,保持敬畏,保持谦卑,保持理性,保持耐心,保持自律,建立不为清单,少犯错误。今后切记。去年到今年,先后盲目少量买入了分众传媒海康威视信立泰养元饮品,除了养元饮品目前还持有,其他三只在持有半年多后都先后赔钱卖出了,虽然没有伤筋动骨,但教训很深刻,这都是血的教训和积累。芒格说,要是知道自己会死在哪里,我就永远不去那里了。然也!

2、股市投资长期成功的秘密:投资就是生意,买股票就是买公司,就是买公司未来现金流的折现。要把研究企业放在第一位,股票投资本质就是企业投资、股权投资!

要做一个好的投资人,用段永平的话说,首先要做到本分,让自己具有平常心。用张磊的话说,要“think big,think long”,要高瞻远瞩,要有长期眼光,和优秀的公司在一起,做时间的朋友,慢慢变富用股东的心态做投资,这实际就是本分,芒格说这是最聪明的方法,格雷厄姆说这是本质的方法。有人说价值投资要坚持要忍(还有人说拿住好公司比当寡妇还难),难道你对父母孝顺要坚持要忍吗?你就是应该这样做的。

3、不管熊市牛市,好好过好每一天更重要。名利都是身外之物,钱是赚不完的,够用就好。淡泊名利,不要忽略人生更重要的东西健康和爱。远离股市,远离炒作,多读书,读自己感兴趣的,真学、真懂、真信、真用,好好提升自己,向芒格和巴菲特学习,终身学习,修德修心修性,心正,心诚、心宽、耐心、理性、诚实、勇气、激情、宽容、远见等品质缺一不可,德行天下,让自己的人生更丰满更高尚!将来遇见更好的自己!

4、品读了《一个投资家的二十年》,今年七月申请加入了天南读友会,通过这个平台认识了很多朋友,好人可以遇到更好的人。同时学到了很多人生智慧:学习可以学习的,努力可以努力的,帮助可以帮助的,得到可以得到的;和喜欢的人在一起做喜欢的事;人无自律,必有他律;每个人都在以自己的言行为自己打分;每日进步一点点,日日修行在身边;读书改变生活;写作改变命运;不努力即走散;同一片蓝天下,阳光里的得到阳光,阴影里的得到阴影。

2019年即将远去,2020年马上到来,朋友们,让我们衔枚不懈,不负韶华,日日精进,做最好的自己!做有价值的自己!

以上所提个股并不构成投资建议特别是有的估值已经高企切记盲目抄袭切记

2019年12月31日晚十点,北京



作者:北京happymark
链接:https://xueqiu.com/1407475210/138407166
来源:雪球
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。


[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2020-1-2 18:23:26编辑过][/color][/align]

MARK: (2020-1-1 17:35:00) —— [原创]

发此贴的目的,一是和大家分享交流理念,二是向周老师做个汇报,毕竟周老师是对我有过帮助的人。2013年后平时来网站较少了,我毕竟在这里学习战斗过,在金量子近九年的学习经历是非常难忘的。祝周老师和朋友们新年快乐!

[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2020-1-1 21:19:07编辑过][/color][/align]


白马: (2020-1-1 23:56:00) ——

Mark前辈惊人的成绩,赞👍




低风险价值投资者: (2020-1-2 12:52:00) ——

请问有无详细的交易和操作纪录,在哪里可以查到相关的买入和卖出的纪录,让我可以好好学习下。




老三: (2020-1-2 13:42:00) ——

很不错的成绩单!!祝2020再接再励!!都是金量子的老朋友了,希望常回来坐坐。




一年30: (2020-1-3 12:41:00) ——

兄仍榜样





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蓝天、白云 留言于: 2020-1-1 11:33:00

蓝天、白云



主题: 新年快乐!

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祝周老师及金量子的朋友新年快乐!投资快乐!天天快乐!



小小学生: (2020-1-1 11:43:00) ——

老师朋友们元旦快乐!




老三: (2020-1-1 16:14:00) ——

祝金量子所有的朋友们元旦快乐!2020投资好运!




白马: (2020-1-1 23:57:00) ——

元旦快乐!祝贺周老师和大家新的一年投资顺利,身体健康,合家欢乐,顺心如意!

[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2020-1-2 8:55:55编辑过][/color][/align]



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周密 留言于: 2019-12-31 14:23:00

周密



主题: ——+

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-600271

23.3*1000

+600704

5.24*3700

-131810

2.933*740

勿仿

[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2019-12-31 14:58:45编辑过][/color][/align]
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老三 留言于: 2019-12-31 11:28:00

老三



主题: 中午30分:《坚毅》连载

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中午30分:《坚毅》连载(32)





         第12章      创造坚毅的文化




          迄今为止,我第一次从头到尾看完的橄榄球比赛是2014年2月2日的第48届超级碗,在那场比赛中,西雅图海鹰队以43∶8的得分战胜了丹佛野马队。


          赢得比赛的第二天,海鹰队的主教练皮特·卡罗尔接受了前旧金山淘金者队成员的采访。

          采访者首先引出话题:“当我还在淘金者队的时候,您也在那儿……成为淘金者队的一员,不仅意味着做一名橄榄球运动员,还意味着你要成为一个很不一般的人。能说说您和约翰·施奈德在挑选队员的时候秉承的是何种哲学吗?要具备什么样的资质才能成为海鹰队队员?”

          皮特一时语塞:“我没法对你全盘托出,不过……”

          “得了,跟我说说呗,皮特。”

          “我们要找的是真正的竞技者,这是他首先要具备的一点。我们要的是那些真正坚毅的人——他们总是向往成功,他们要证明自己。他们有韧性,不会因为一点儿挫折就退缩,他们是不会被挑战、困难绊住的……就是这种人生态度,我们把它叫作坚毅。”


         无论是皮特的回答,还是他的队伍前一天在赛场上的精彩表现,都不会令我吃惊。

         为什么呢?因为9个月之前,我曾接到皮特的一个电话。显然,他看了我在关于坚毅的TED演讲。促使他拿起电话的,是充斥在他头脑中的两种情绪。


          首先是好奇。关于坚毅,在TED演讲中我无法提及太多,而他迫切地希望了解更多的相关知识。

          其次是他被刺激到了。我在TED演讲结尾说的话激怒了他。在演讲中我承认,对于如何培养坚毅的品格,目前科学研究还没有提供多少说法。皮特后来告诉我,当他听到我这么说的时候,差点儿没跳起来朝着屏幕上的我吼叫,因为培育坚毅的品格正是海鹰队的文化。

          结果,我们在电话中聊了大概一个小时:我在费城,而皮特和他的工作人员在西雅图跟我谈话。我向他们介绍我在研究中学到的东西,而作为回应,皮特则告诉我海鹰队的经验。

          “来看看我们的比赛,我们所做的就是帮助运动员成为伟大的竞技者。我们教他们如何培养毅力,如何释放内在的激情。这就是我们所做的一切。”


          我们生活在其中并认可的文化,强有力地塑造着我们的性格。

          我所说的“文化”,不是指把人与人分隔开来的地理或者政治边界,也不是指将“我们”与“他们”区分开来的看不见的心理界限。文化,在其核心的意义上,是指被一群人所共享的规范和价值观。换言之,每当一群人对其做事的方式和原因达成共识时,一种文化就诞生了。世界上其他的群体与这群人的反差越鲜明,就越会让这些“在群内”的人形成坚固的联结。


          所以,西雅图海鹰队和KIPP特许学校(以及大而言之的任何国家)就有了自己真实鲜明的文化。如果你是海鹰队的一员,那么你就不仅仅是一名美式橄榄球运动员;如果你是KIPP的学生,你也不仅仅是一名学生。海鹰队队员和KIPP学生都以特定的方式来做事,而且有特定的原因。同样,西点军校的特定文化已经有两个多世纪的历史了,这种文化仍然在不断地演进着。


          对于很多人而言,公司的企业文化就是一种重要的文化。举个例子,在我成长的过程中,我父亲就将自己称为“杜邦人”。我们家所有的铅笔都是父亲所在公司发的,上面刻着“安全第一”等警示语。每当电视中播放杜邦公司的广告时,父亲都会神情愉悦,有时甚至会跟着电视一起说广告语:“更好的东西献给更好的生活”。我想父亲只见过杜邦公司的总裁几次,但每当他谈起总裁的决策时,就像是在说家族里的一位战争英雄一样。


          那么,怎样才能知道自己是否属于一种文化,而且这种文化已经真切地成为你个人的一部分了呢?当你接纳一种文化时,你会有绝对忠诚的归属感,你不会说我“算是”一个海鹰队队员或者我“算是”西点军校的学员——你要么是,要么不是;你要么是这个群体里面的,要么就是群体外面的。你的忠诚度在很大程度上取决于你归属的群体。


          关于文化与坚毅的基础是:如果你想成为一个坚毅的人,请加入具有坚毅文化的团队或企业。如果你是一位领导者,想让自己的下属具备坚毅的品格,那么请你创造一种坚毅的企业文化吧。


         最近我社会学家与丹·查布里斯通了电话,他花了6年时间研究游泳运动员。

         我问丹,在他里程碑式的研究发表了30多年后,对自己当时的观点是否有改变。

         比如,他是否认为,天赋是达成世界级成就的原因?他是否同意,从地区俱乐部球队到州级、国家级,直至奥林匹克水平的比赛,运动员竞争力的不断增加更需要技术上的提高?令人难以置信的卓越成就是否源于无数次的练习?


          对这三个问题,丹给了我三个肯定的回答。

          “但是,我忘记了一件最重要的事—— 要成为一个伟大的游泳运动员,真正的秘诀是加入一个强大的团队。”丹这样说道。

          这听上去可能很荒唐。首先,这个人应该是个优秀的游泳运动员,然后他才能加入一个精英的队伍。这当然不错,优秀的队伍可不是什么样的人都接纳的,它们有选拔制、有名额限定、有相应的标准,并且精英队伍中的人都有强烈的意愿来让自己队伍的标准保持在高水平上。


          丹认为,一个团队独特的文化会与其成员产生交互影响。根据他对游泳运动多年的研究来看,强大团队与杰出个人之间的因果影响是双向的。事实上,他已经见证了人格发展的呼应原则:某种特质会让人选择特定的环境,而这种环境反过来也会强化这个人的特质。

          “当我开始研究奥运会运动员的时候,我想,什么样的怪人愿意每天早上4点钟起床去游泳池训练呢?我觉得,一定是一群非常特别的人才能坚持做这样的事情吧。但事实上,当你进入一个人人都在4点钟起床去训练的环境中时,你也会这么做,这并不是什么大不了的事情,它会成为你的习惯。”


         丹看到不断有新的队员加入一个游泳队,他们的表现也会比进游泳队前好一两个档次。很快,新成员就适应了团队的规范和标准。

         “就拿我自己来说吧。”丹补充道,“我并不是一个多么自律的人,但是如果我周围是一群天天写文章、开讲座的工作狂,那么我也会融入他们。如果我周围有一群人在以同样的方式做事,我也会跟风的。”


          跟大家一样,尽快融入团队的动机是一种很强的驱动力。一些著名的心理学实验也佐证了个体能够快速地——通常是无意识地融入一个以不同方式行动和思考的团队中。

          丹总结道:“在我看来,获得坚毅的品格有难和易两条路。难的路是只靠你自己,而容易的路是遵从一致性——人类有想跟别人一样的基本驱动力,如果你周围都是坚毅指数较高的人,那么你也会变得更坚毅。”


         我认为,从长期来看,文化有助于一个人塑造自我。假以时日,在适当的环境下,我们所属的团队的准则和价值观会成为我们个人的准则和价值观,因为我们内化了它们。我们行事的方式和原因最终会变成个人行事的方式和原因。

          自我构建会影响到人格的各个方面,尤其是会对我们的坚毅品格造成影响。通常,我们所做的关键性决定(比如再尝试一次,撑过这段悲惨的、令人精疲力竭的日子;跟大家再跑五英里,虽然自己平时只能跑三英里)更能显现出我们的自我。我们的激情和毅力往往并非来自关于付出与回报的计算分析;相反,我们的力量源自我们知道自己会成为一个什么样的人。


         詹姆斯·玛什是斯坦福大学的决策研究专家,他认为,我们在做决定的时候通常会考虑付出与收益的问题。当然,玛什并不是说,我们在决定午餐吃什么或者几点去睡觉时,还要拿出计算器。他指的是,我们在决策时会考虑我们将如何收益,我们要付出什么成本,以及这些成本和收益变成我们预期结果的可能性。我们可以在大脑中完成整个过程,并且就算是决定晚饭点什么餐,以及何时该睡觉时,我们也确实会考虑利弊,再做出决定,这一点是非常符合逻辑的。


         玛什说,但有时我们压根儿不会去考虑自己行为的后果。我们不会问自己:“这么做有什么好处?会让我付出什么?有什么风险?”相反,我们会问自己:“我是谁?这是什么情况?其他人在这种情况下会怎么做?”

          举一个例子。

          汤姆·德尔林在向我做自我介绍时说:“我是西点军校的人、空降兵,曾在两家公司担任总裁。我创建并运营了一个非营利组织。我并不特别也不优秀,我的优点就是——坚毅。”


          2006年夏,在巴格达的一次任务中,汤姆被狙击手射中,子弹粉碎了他的骨盆和骶骨。当时,没有人知道汤姆今后的身体功能如何。医生说他可能再也无法行走了。


          “你并不了解我。”汤姆的回答很简洁。之后,他给自己许下一个承诺,要再次去军队跑10英里,那是他在受伤之前一直在做的训练。

7个月之后,他终于能下床并开始接受物理治疗了。汤姆顽强地忍痛进行训练,他不仅完成了所有既定的训练,还做了更多的额外训练。有时候,他会疼得龇牙咧嘴或喊出声。“其他病人一开始都被我吓了一跳。”汤姆说,“但是他们很快就习惯了,然后他们在训练的时候,还会开玩笑似的学我发出喊声。”

          在一次高强度的训练后,一阵尖锐的刺痛让汤姆的双腿动弹不得。“那种刺痛只有一两秒。”汤姆说,“但是一天中我的双腿还是会时不时地疼几下,就是那种能让你跳起来的剧痛。”每天,汤姆都会给自己设定一个目标,而且他总能达到这个目标。几个月之后,疼痛与汗水获得了收获——他从依仗着助行架行走,到用手杖走,最终可以自己走了。他走得越来越快、越来越远,直到他能扶着栏杆在跑步机上跑上几秒,然后是一分钟,并在4个月后提升到一个稳定的状态。

          “我的物理治疗师说:‘你做到了,真棒!’我说:‘我还会再来的。’她说:‘你已经完成需要做的训练了,而且你做得非常好。’我说:‘不,不,我还要接着来。’”


          之后,汤姆又训练了整整8个月,他的恢复程度远远超出他的预期。

          那额外几个月的努力获得了什么好处呢?汤姆并不肯定额外付出的锻炼能起作用。但他知道这能够帮助他为第二年夏天的部队10英里跑步训练做好准备。在负伤之前,他的目标是每英里7分钟,跑完全程用时70分钟。但受伤后,他改变了自己的目标,将标准降为每英里12分钟,全程两个小时。那么,最终他用了多长时间呢?1小时56分钟。


          在跑完部队10英里训练后,汤姆还参加了两个铁人三项全能比赛。汤姆说:“我只是不想因为不在乎或者不尝试而失败,那不是我的性格。”

          

          的确,计算关于激情和毅力的成本与收益的想法并不总是受用的,至少,在短期内是这样。通常,选择放弃并转移方向似乎是更“明智”的。坚毅的效益,可能要等几年甚至更长的时间之后才会看到。这也是文化和个人性格对坚毅品格的形成至关重要的原因。




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小小溪 留言于: 2019-12-31 0:25:00

小小溪



主题: 早茶新闻

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全球化浪潮冲击 车企巨头抱团抢滩
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央行:存量贷款利率定价基准变为LPR
http://finance.sina.com.cn/zt_d/clfdll/


国内成品油价2019年最后一调:加满一箱油多花9元钱
https://finance.sina.com.cn/chanjing/cyxw/2019-12-30/doc-iihnzahk0947225.shtml


新三板降低精选层入层标准 这些公司具备条件(名单)
https://finance.sina.com.cn/roll/2019-12-30/doc-iihnzhfz9173878.shtml



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周密 留言于: 2019-12-30 14:57:00

周密



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老三 留言于: 2019-12-30 11:24:00

老三



主题: 中午30分:《坚毅》连载

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中午30分:《坚毅》连载(31)




         在与比尔的谈话中,最让我吃惊的是,比尔非常担心一些孩子因被拒收而无法在课外活动中磨炼坚毅的品格。


         比尔告诉我:“越来越多的美国高中已经减少或取消了艺术和音乐等方面的活动。”当然,主要是那些招收来自贫困家庭孩子的学校削减了这方面的开支。


         由哈佛大学政治学家罗伯特·普特南及其合作者所做的研究显示,在过去的几十年间,来自美国富裕家庭的高中生所参加的课外活动始终居于高水平。相反,来自美国贫困家庭的学生所参与的课外活动数量已急剧下降。


         普特南解释说,富裕家庭和贫困家庭的孩子之间参与课外活动的差距有几个因素,在那些需要付钱参与的体育运动中(比如外出旅行的足球队),穷人家的孩子就无法参加,这是平等参与方面的一个障碍。但即使是免费的活动,也不是所有的家长都能负担得起运动制服,并不是所有的父母都能够或者愿意开车接送他们的孩子参与练习和比赛。对于音乐活动,私人课程和乐器的成本会将一些家庭挡在门外。


         正如普特南所预测的,家庭收入和坚毅格得分之间有相关性,这是令人担忧的。我们的调查结果显示,平均而言,在高中高年级的学生中,符合美国联邦资助餐标准的低收入家庭的学生,他们的坚毅格得分比那些来自富裕家庭的学生低了整整一分。


         杰弗里·加拿大是一位毕业于哈佛大学的社会科学家。

         杰弗里是一个特别坚毅的人。他的热情使那些在贫困中长大的孩子得以实现自己的潜力。最近,杰弗里已经成为一个名人了,但在过去的几十年里,他在纽约市的一个旨在从根本上强化教育的项目中担任主任,这个项目叫“哈莱姆儿童区”。从这个项目中一路成长起来的第一批孩子,现在正在读大学。该计划以其不同寻常的方法以及成功的经验,引起了媒体的关注。


         几年前,杰弗里来到宾夕法尼亚大学为给毕业生发表演讲。我设法在他繁忙的日程中安排了一个私下会面的机会。考虑到有限的时间,我直奔要点。


          “我知道你在大学读的是社会科学。”我说,“我想知道,对于改变来自贫困家庭的孩子们的方法,你真正的想法是什么?”

          杰弗里前倾着身体坐着,双手合十,仿佛在祈祷一样:“我会直截了当地告诉你,我是4个孩子的父亲,我还看到许多孩子长大的过程。我没有相关研究来证明我的想法,但我可以告诉你,贫困家庭的孩子需要什么——他们需要你和我给予对自己孩子所给予的一切,他们所需要的是一个美好的童年。”


         大约一年后,杰弗里做了TED演讲,我很幸运地成为在场的观众之一。杰弗里解释说,哈莱姆儿童区所做的很多事都基于坚实的科学证据,比如学前教育,以及丰富的活动,但课外活动却没有足够的科学证据来支持其开支。

  

          “你知道为什么我们还是会提供课外活动吗?”他问。“因为我真的很喜欢孩子们。”

          观众们笑了,他又说了一遍:“我真的很喜欢孩子们。”

          “麻省理工学院并没有一项研究说,跳舞能帮助孩子们更好地做代数,但你还是会让孩子们学习跳舞。当孩子们跳舞的时候,你会非常高兴,它会让你一整天都很快乐。”


          杰弗里·加拿大是对的。我在这一章中谈及的所有的研究都是非实验性的。我不知道是否会有那么一天,科学家能找出逻辑和伦理,允许他们随机分配一些孩子去芭蕾舞班学习数年,然后等着看看舞蹈的效果能否迁移到代数方面。

         事实上,科学家们已经做了一些短期的实验,测试做一些困难的事能否帮助一个人做其他困难的事情。


         休斯敦大学的心理学家罗伯特·艾因伯格是这个方面的权威。他进行了几十项研究,在这些研究中,老鼠被随机分配做一些困难的事情,如按一个杠杆20次就可以得到食物;另外一些老鼠则被随机分配做简单的任务,如按下该杆两次就可以得到同样的奖励。随后,罗伯特给所有老鼠重新分配了一项困难的任务。多次实验后,他发现了相同的结果:相比于处在“容易的条件下”的老鼠,那些需要努力工作才能获得奖励的老鼠在第二项困难的任务中,表现出了更多的活力和忍耐力。


         罗伯特注意到,实验鼠一般都以一两种方式喂食。一些研究人员使用料斗装满食物,料斗上面盖着铁丝网,当老鼠饿了的时候,它们必须通过铁丝网中的小开口才能咬到食物。而另一些研究人员则直接在老鼠笼子的地板上撒上食物。在用不同的方法喂养老鼠一个月之后,那些通过料斗获取食物的老鼠,比随时都可以吃到散落在笼子里食物的老鼠,在挑战任务上的表现更好。


         罗伯特的妻子是一位老师,他有机会将相同的实验设计为一个短期的版本,在孩子中进行尝试。例如,在一项研究中,他分给二年级和三年级的学生一些硬币,让他们做计算、记忆图片,并做形状匹配。对于其中的一些孩子,当他们取得进步时,罗伯特便迅速增加任务的难度;而对另外一些孩子,他则反复给他们相同的简单任务。


        而且,所有的孩子都得到了硬币和表扬。

        之后,所有孩子被要求做同一种烦琐的工作,这是完全不同于以前的一项任务:将一个单词列表抄写在一张纸上。之后,罗伯特得出的结果与老鼠实验的结论完全一样:那些先前被训练做困难(而不是简单)任务的孩子,在抄写单词的任务中更加努力。


         罗伯特的结论是:通过练习,勤奋(也叫工作伦理)是可以被培养出来的。

        塞利格曼和迈尔在早期关于习得性无助的研究中发现,无法逃脱惩罚会导致动物在随后具有挑战性的任务中放弃努力。为了表达对他们前期工作的敬意,罗伯特将自己发现的这一现象称为“习得性勤奋”。他的主要结论是:努力工作和获得报偿之间的联系是可以学习的。罗伯特进一步说,没有直接体验到付出与回报之间的联系的动物,无论是老鼠还是人类,都难免懒惰。毕竟,进化对我们的塑造是:那些需要我们燃烧卡路里的努力,能免则免。


         当我的女儿露西还是一个小婴儿,她的姐姐阿曼达还在蹒跚学步时,我第一次读到了罗伯特关于习得性勤奋的研究。作为两个女孩的妈妈,我很快就发现我不适合扮演罗伯特在他的实验中所扮演的角色。我很难创造出一个习得性勤奋所必要的学习条件,也就是说,在这个环境中,公认的规则是:如果你努力工作,你会得到回报;如果你不努力,你就得不到任何回报。


          事实上,我一直在努力提供这种类型的反馈,我知道我的孩子们需要它。我发现自己在热情地赞美她们,不管她们做了什么。课外活动能够为坚毅提供绝好的锻炼机会。老师的任务是帮助孩子们培养他们本来并不具备的坚毅的品格。

  

         我每周都送女儿们去芭蕾舞班,班上有一个很好的老师在等着她们。这位老师对芭蕾舞的热情是很有感染力的,她对孩子们的支持和我完全一样,坦率地说,她对孩子们的要求更加严格。如果有一个学生上课迟到,这位老师就会给这个学生上一堂严肃的关于守时的人生课。如果一个学生忘了穿紧身衣,或把芭蕾舞鞋忘在了家里,那么老师就会让这个学生整堂课都坐在那里看着其他孩子练习。如果有人做错了一个动作,就得反复练习,直到做对为止。有时,这位老师还会进行简短的演说,关于芭蕾舞的历史,以及每个舞者是如何肩负着继续这一传统的责任。


         苛刻?我不这样认为。高标准?那是绝对的。

         因此,露西和阿曼达在芭蕾舞班上比在家里得到了更多的训练,她们培养着自己的兴趣、勤奋练习她们还不会做的动作,为达到超越自我的目标而努力。并且,怀有希望,不断尝试。


         我们家有一个“难事准则”,它有三个部分。首先,每个人都要做一件有难度的事情。所谓有难度的事情,就是需要每天都刻意练习的事情。我告诉孩子们,心理学研究是对我而言有难度的事情,同时我也在练习瑜伽。我丈夫作为一个房地产开发商,正试图做得越来越好;他还在跑步方面不懈努力着。我的大女儿阿曼达选择了弹钢琴作为有难度的事。她跳了几年芭蕾舞,但后来退出了。露西也是如此。


           “难事准则”的第二部分是:你可以退出,但你不能放弃。在你承诺的时间段内,你必须完成自己开始做的那件事。换句话说,你不能在老师批评完你的那一天退出,或者在你输掉比赛的那一天退出,或者因为要在同学家聚会过夜而放弃次日早晨的独奏会。你不能因为某一天很糟糕就不干了。


          “难事准则”的最后一部分是:由你自己选择对你来说有难度的事。没有人会为你选择,因为做一件你根本就不感兴趣的事是没有意义的。我们是在对其他课外活动做了讨论之后,女儿们自己选择了芭蕾舞。


         事实上,露西做过五六件有难度的事。每一件事她都满怀热情地开始,但她最终发现自己不想继续学芭蕾舞、体操、田径、手工及钢琴。最后,她开始学习中提琴。她已经练了三年,这期间她的兴趣一直在增强,还加入了学校和城市的管弦乐队。


         2017年,阿曼达就要上高中了,露西一年以后也要上高中了。到了高中,“难事准则”的规则会有所改变,我们会加上第4个要求:她们必须承诺至少参加一项活动,无论是新的活动,还是她们已经参加过的活动,都要坚持至少两年。


         随着孩子们的长大,她们的坚毅指数也会随之增强,而且,她们知道坚毅是需要练习的。她们知道,有机会磨炼自己的坚毅品格是很幸运的。


         对那些想要鼓励孩子们发展坚毅的品格,又不想扼杀孩子选择自己道路的能力的家长,我推荐“难事准则”。





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